pondělí 18. června 2018

Proteinová dieta SLIM - MIX

Pro všechny zájemce o efektivní hubnutí za pomoci proteinových koktejlů  představujeme

proteinovou dietu   SLIM - MIX
 
Základní série SLIM - MIX obsahuje:

SLIM - MIX DAY

Jedná se p základní protejnový nápoj na podporu hubnutí.

Je určený speciálně ke konzumaci během dne.
Místo snídaně, oběda nebo svačiny.
Vyvážené složení zvolna se uvolňujících sacharidů a bílkovin dodává egergii a výživu postupně, přispívá k vyrovnané hladině krevního cukru a tím snižuje pocit hladu.

Obsahuje komplex Vitamínů a minerálů.


Sojový lecitin podporuje snížení hladiny krevního cholesterolu a mozkové funkce.

Inulin je vláknina působící až ve střevech, má prebiotický účinek a přispívá ke zdravé střevní mikrofloře.
Neobsahuje příchuť.
Lze ho konzumovat tak, nebo ho použít jako základ proteinového nápoje vlastní chuti.


SLIM - MIX NIGHT

Jedná se o večerní protejnový nápoj na podporu hubnutí.


S biologicky aktivním proteinem s postupným uvolňováním a sníženým obsahem sacharidů, dodává nezbytnou výživu během spánku a tělo není ráno vyhladovělé.

Obsahuje sojový lecitin a Inulin jako denní proteinový nápoj.

Navíc obsahuje hydrolyzovaný kolagen pro výživu kloubní chrupavky a pro pružnější a hutnější pokožku .
Neobsahuje příchuť. Lze ho konzumovat tak, nebo ho použít jako základ proteinového nápoje vlastní chuti.


SLIM - MIX SWEETENER


Je nízko energetické sladidlo jehož základní složkou je vláknina Inulin působící až ve střevech,  ta má prebiotický účinek a přispívá ke zdravé střevní mikrofloře.

Hlavní sladivou složkou je Sucraloza - sladidlo vyrobené z cukrové řepy s nulovou kalorickou hodnotou.

Nezvyšuje hladinu cukru v krvi a je ideální pro diabetiky.

Přispívá k zachování mineralizace zubů.

Skvělé pro doslazení kávy, čaje, domácích limonád a dezertů.


Jak úspěšně zhubnout se SLIM - MIX ?

Vyřaďte ze svého jídelníčku cukr.

Máte rádi sladké a život si bez sladkostí neumíte představit ?

Připravujte si domácí dobroty se SLIM MIX SWEETENER


Občasná konzumace doma vyrobené laskominy z kvalitních surovin - například z ovoce, tvarohu, ořechů a neslazeného kakaového prášku, bez cukru a ideálně i bez mouky a škrobů. Vám "osladí život" a přitom zásadně nenaruší Vaše úsilí zhubnout.

Omezte či vyřaďte pečivo a výrobky z mouky a s vysokým podílem škrobů obecně.

Pečivo, těstoviny, brambory, rýže, knedlíky a další moučné výrobky tvoří výrazný podíl "běžné " stravy. Jejich nahrazení bílkovinami, vlákninou, ořechy a zeleninou přispěje k vyrovnané hladině cukru v krvi, omezení pocitu hladu a podpoří úspěšné hubnutí.


Zvyšte energetický výdej

Najděte si pohybovou aktivitu, která Vás bude bavit a budete se u ní cítit příjemně. Nezáleží na tom zda rádi cvičíte, nebo dáte raději přednost pravidelné procházce či Vás baví práce na zahrádce, každá fyzická aktivita se počítá.

BONUSEM k pravidelné konzumaci produktů SLIM MIX spolu s vysazením cukru a omezením mouky a škrobů, Je významné snížení krevního cholesterolu již po 4 týdnech.

Koupit produkty SLIM MIX

 
Tipy a inspirativní recepty k ochucení proteinových nápojů SLIM MIX najdete na našem blogu.


https://www.exherbis.cz/SLIM-MIX-DAY-Proteinovy-napoj-500-g     https://www.exherbis.cz/SLIM-MIX-DAY-Proteinovy-napoj-500-g https://www.exherbis.cz/SLIM-MIX-SWEETENER-Sladidlo-200-g



středa 4. dubna 2018

Manayupa - AMOR SECO - na alergie, křeče i trávicí potíže

Desmodium adscendens patří do čedei bobovité (Fabaceae)

Manayupa - Amor Seco je tropická vytrvalá bylina, dorůstající až 50 cm , kvete světle fialovými květy, plodem je lusk.

Mezi hlavní obsahové látky patří především astragalin, beta-fenylethylaminy, cosmosiin, cyanidin-3-o-fosforid, dehydrosoyasaponiny, hordenin, pelargonidin-3-o-rhamnosid, salsolin, soyasaponiny, tectorigenin, tetrahydroisochinoliny a tyramin.

Manayupa je bohatá na flavonoidy, alkaloidy a soyasaponiny.

Nově identifikovaným soyasaponinem je dehydrosoyasaponin, který je považován za vysoce aktivní látku s terapeutickými účinky na astma.

Další významnou látkou je astragalin s mimořádným antibakteriálním účinkem a zodpovědným za protizánětlivý účinek rostliny.

V léčitelství se užívá se celá nadzemní část případně listy

https://www.exherbis.cz/Ex-Herbis-Manayupa-100-tbLéčebné účinky Manayupy:


Snižuje bolest tlumí alergické reakce * snižuje produkci histaminu

Tlumí záněty

Tlumí křeče

Uvolňuje svalové spasmy

Rozšiřuje bronchy

Snižuje produkci žaludeční kyseliny

Čistí krev

Detoxikuje organismus

Působí močopudně a mírně laxativně

Hojí rány

Pro své široké spektrum účinků se v tradiční medicíně užívá především :

* k očistě organismu a krve od toxických látek včetně alkoholu a nikotinu

* při nevolnosti a bolestech břicha

* při překyselení či žánětu žaludku a žaludečních vředech

* při zánětech jater, žlučníku, žlučových cest

* při zánětech ledvin a močových cest

* při akné, ekzémech a jiných dermatologických obtížích

* při alergich různého typu

* při astmatu a bronchitidě

* při neuroze a neuralgiích

* při svalových bolestech

* při bolestivém močení

* při gynekologických zánětech a menstruačních bolestech

Využití rostliny v tradiční kmenové medicíně amazonských pralesů je opravdu velmi široké.
Čaj z manayupy se pije při nervozitě, odvar se přidává do sedacích koupelí při vaginálních infekcích.

Některé kmeny věří, že rostlina má magickou sílu a dokáže rozdmýchat chladnoucí vášeň.

V Amazonii domorodci omývají prsy kojících žen nálevem z manayupy pro zvýšení produkce mléka.

Manayupa je velmi populární bylina v celé Jižní a Střední Americe.

Užívá se hlavně k očistě organismu. Tím že zbavuje tělo toxických látek a tlumí produkci histaminu, řeší celý komplex zdravotních potíží, které jsou způsobeny jak alergickými reakcemi, tak zanesením organismu toxiny.

Další významný účinek je alagetický a spasmolytický, což se projevuje hlavně úlevou od bolesti různého původu.

Jeden tradiční recept k úlevě od bolesti zad či svalů, se aplikuje formou 7 - 10- ti denní kůry, kdy lžíci nati vaříte 10 minut v 500 ml vody a pijete 1 šálek teplého odvaru 1 - 3 denně před jídlem.

Moderní klinické studie potvrdily,  že 1 až 2 čajové lžičky sušeného mletého listu manayupy denně (ve třech dávkách) vedly ke zlepšení stavu u většiny pacientů s léčeným astmatem.

Manayupa omezuje množství mnoha chemických látek, které organismus produkuje při astmatickém záchvatu.

Hlavně:

Spasmogeny, které způsobují kontrakce v plicích;

Histamin, který vyvolává alergickou odpověď;

Leukotrieny, o nichž je známo, že podporují bronchokonstrikci (zúžení brochů) a zvyšují produkci hlenu v dýchacích cestách

U Manayupy byl prokázán i efekt antianyfylaktický.

Byl o také prokázáno, že Manayupa ovlivňuje činnost tzv. Draslíkových kanálů, které hrají důležitou roli při regulaci napětí hladkého svalstva dýchacích cest a uvolňování konstrikčních látek v plicích.

Potvrzený uvolňující účinek Manayupy brání nejen kontrakci hladkého svalstva v dýchacích cestách , ale i svalovým kontrakcím na mnoha dalších místech v těle.

Toto antispazmodické a relaxační působení vysvětluje proč se Manayupa úspěšně používá při bolestech zad a svalových křečích.

V současnosti se Manayupa v tradiční jihoamerické medicíně používá nejčastěji k úlevě při astmatu, různých alergiích, při svalových křečích a bolestech zad, způsobených převážně svalovými spasmy.

Některá nová zkoumání, která posuzují artritidu jako projev imunitní alergické reakce , otvírají nové možnosti výzkumu potenciálního účinku Manayupy k terapii projevů artritidy.

Manayupa se nejčastěji aplikuje pro vnitřní užítí ve formě čaje nebo kapslí. Zevně se používá nejčastěji silnější nálev ke koupelím či k omývání pokožky.

 Koupit Manayupu

úterý 27. června 2017

Stařecké skvrny a pihy - jak na ně přírodní cestou

Stařecké skvrny a pihy - jak na ně přírodní cestou | exherbis.cz Léto je období, kdy nás trápí pihy a různé pigmentové skvrny více než v jiná roční období.
Pokud chceme zmenšit jejich viditelnost, můžeme používat přírodní krémy s bělící formulí  nebo sáhnout k domácím prostředkům z léčivých bylin.

Máme pro Vás pár tipů. Budeme rádi, když se podělíte o své zkušenosti, který prostředek se Vám nejvíce osvědčil.

1) Čerstvá citronová šťáva - 1 polévkovou lžíci štávy smíchejte s trochou medu, aplikujte na postižená místa a nechte působit. Aplikujte pravidelně pro lepší výsledky.

2) Ricinový olej - na noc aplikujte malé množství oleje na postižená místa a ráno omyjte

3) Pampeliškové mléko - aplikujte malé množství na skvrny 2 - 3 x denně ( nepoužívejte na obličej)

4) Aloe Vera - čerstvou šťávu z aloe aplikujte na skvrny 2 x denně po dobu 2 měsíců

5) Zeměžluč - Zalijte lžíci nati 1/2 šálku vroucí vody, nechte 10 minut louhovat. Vychlazené užívejte po douškách. Zeměžluč čistí pleť a odstraňuje pigmentové skvrny. Má velmi hořkou chuť.

6) Svízel přítula - hojný "lepivý" plevel - rozsekejte čerstvé listy a aplikujte na postižená místa ( nepoužívejte na obličej)

7) Červený rybíz - vymačkejte šťávu z čerstvých bobulí, přidejte lžičku medu. Vzniklou pastu aplikujte na skvrny 2 x denně. Nechte působit 20 minut a opláchněte vlažnou vodou.

8) Kurkuma - rozmíchejte lžičku mleté kurkumy s trochou mléka až vznikne pasta. Naneste na postižená místa. Po 5-ti minutách vmasirujte krouživými pohyby a nechte zaschnout. Opláchněte vlažnou vodou. Pozor - kurkuma je silné žluté barvivo.

9) Křen - kousek křenu naložte do mléka a nechte ho 1 hodinu louhovat. Vyjměte a masírujte jím postižená místa cca 15 minut.

10) Okurková šťáva - Aplikujte čerstvou okurkovou šťávu na postižené oblasti a nechte působit 60 minut. Opláchněte chladnou vodou.

Ovocné kyseliny obsažené v ovoci jsou přirozeným bělícím prostředkem, můžete tedy vyzkoušet i čerstvé jahody, pomerančovou šťávu a další ovoce.

Naopak pokusy se šťávou z pampelišky nebo s kurkumou, mohou situaci v první chvíli zhoršit. Ty doporučuji vyzkoušet na místa, která nejsou hned viditelná a teprve, pokud se osvědčí, použít metodu i na exponovanější místa.

sobota 27. května 2017

Jitrocelový sirup - domácí a za studena | exherbis.cz

Jitrocelový sirup patří k tradičním léčivým prostředkům hlavně na nemoci z nachlazení, suchý a dráždivý kašel.

Jitrocel působí protizánětlivě a rostlinné slizy zvláčňují a chrání sliznice podrážděné alergeny, nebo právě suchým kašlem.

Sirup si samozřejmě můžete koupit v každé lékárně, ale ten pravý získáte jen domácí výrobou. Není až tak složité a pustit se do něj můžete právě teď.

Nasbírejte listy jitrocele kopinatého ( je to jen s úzkými, dlouhými listy) nejlépe na vlastní zadradě, nebo v čistějších oblastech.

Důležité je listy urychleně zpracovat, nemají rády ani dlouhý transport, jakmile zhnědnou, je s nimi ámen a musíte je vyhodit.

Pokud chcete mít jistotu můžete listy zlehka propláchnout. Šťáva do sirupu se bude snáze uvolňovat pokud listy nastříháte na cca 2 cm dlouhé kousky a začnete je vrstvit do sklenice spolu s cukrem.

Do zavařovací sklenice dejte na dno cca 0,5 cm vrstvu cukru ( krupice), přisypte cca ca 1 cm vrstvu nastříhaného jitrocele a prosypte cukrem, opět jitrocel a opět prosypat. Tak postupujte až bude sklenice plná a na závěr zasypte opět cukrem tak, aby vznikla kompaktní vrstva.

Někteří autoři doporučují jitrocel pěchovat, ale mně se osvědčilo naopak jitrocel rozstříhat a prosypávat cukrem na volno, Tak aby se cukr dostal do kontaktu s maximální plochou jitrocelového listu.

Sklenici uzavřete a nechte na světle. Jak se začne uvolňovat šťáva a tvořit se sirup, jitrocel bude sesedat vlastní vahou. Po cca 14 dnech je sirup hotový, stačí ho jen scedit do čisté tmavé skleněné lahve, uzavřít a uskladnit v lednici.


https://www.exherbis.cz/Imunita-100-tb


čtvrtek 11. května 2017

Květináče pro pěstování bylin

Vyberte si ty nejlepší, které díky samozavlažovacímu systému zajistí pravidelný přísun živin pro Vaše bylinky a současně svým designem skvěle zapadnou na Vaší terasu nebo zahradu.

čtvrtek 5. ledna 2017

Novoroční Detox a regenerace jater

Na Nový rok většinou čelíme důsledkům hojnosti během vánočních svátků a bujarých oslav konce roku.

Oboje se podepisuje na stavu našeho organismu včetně jater.  Proto je vhodné zařadit do jídelníčku pokrmy, které pomohou zbavit tělo škodlivin a podpořit ochranu a regeneraci jater.

Hlavními pomocníky jsou - syrová červená řepa jako silný detoxikant a plod ostropestřce mariánského - nejsilnější prostředek k ochraně jater. A když přidáte grapefruit, který pomáhá chránit stěny cév před ukládáním cholesterolu a jejich následným vápenatěním, ulevuje při nadbytku kyseliny močové a pomáhá  tzv. „pročistit krev“. Máte silnou trojku k přípravě očistné přesnídávky.

Oloupanou, středně velkou, bulvu červené řepy nakrájejte na malé kousky a vložte do smoothie makeru nebo mixeru, přidejte 1 oloupaný a na kousky nakrájený grepfruit a polévkovou lžíci mletého plodu ostropestřce mariánského.
Rozmixujte a můžete servírovat. Pokud chcete eliminovat příchuť zemité červené řepy, přidejte jaště lžičku citronové šťávy.

Dopřejte si přesnídávku 1 denně alespoň týden a podpořte tak nejen očistu organismu po vánocích, ale i imunitní systém v nadcházejícím chřipkovém období.


https://www.exherbis.cz/Ex-Herbis-Ostropestrec-plod-mlety-200-g

středa 30. listopadu 2016

Jak zvládnout migrénu s produkty Ex Herbis


Migréna je víc než jen běžná bolest hlavy.


https://www.exherbis.cz/Migraine-100-tobStres, úplněk, hormonální výkyvy nebo některé potraviny, příčin záchvatu migrény je mnoho a pokud máte predispozici a sejde se více faktorů, je migréna téměř jistá.

Křečovitě stažené cévy v mozku jsou hlavním zdrojem extrémní bolesti od které většina běžných analgetik neuleví.

Kopretina řimbaba patří mezi přírodní prostředky, které se v lidové medicíně osvědčují při terapii migrény, zvláště jako preventivní prostředek.

Kapsle Ex Herbis MIGRAINE v sobě kombinují vyvážený poměr této byliny spolu s práškem exotické Paulinie nápojné a výsledkem je prostředek, který dokáže ulevit přímo při záchvatu migreny.

Účinek nastupuje obvykle do  30-ti minut po podání, pro maximální účinek je vhodné zvolit klidné a tmavé místo, kde si můžete lehnout a chvilku se prospat.

Jako prevenci a podpůrný prostředek je vhodné pít bylinkový čaj Balanční migrena, který pomáhá snižovat tenzní napětí v hlavě, které ve svém důsledku vede až k záchvatu migrény.

Oba produkty můžete zakoupit v našem e-shopu a nyní i v cenově zvýhodněné sadě.