Antioxidační osvěžující koktejl | exherbis.cz

Horko a intenzivní záření podporuje tvorbu volných radikálů a proto je nutné v tropických dnech zvýšit příjem antioxidantů, nejlepší jsou ty přírodní. Rychlý  antioxidační nápoj z aronie, díky vysokému obsahu draslíku napomáhá proti nadměrnému zadržování tekutin, rutin podporuje pružnost a pevnost cévního systému, který je v tropickém počasí nadměrně namáhán a celkové antioxidační působení eliminuje negativní vliv volných radikálů.



Na přípravu jedné denní dávky budete potřebovat:

4 hrsti sušených plodů Aronie nebo hrnek čerstvých plodů
1 celý grapegruit zbavený jen vnější žluté kůry, nakrájený na kostičky
2 lžíce panely
2dcl vody - jen v případě použití sušených plodů Aronie

Sušenou Aronii zalijeme vodou a necháme stát cca 1 hodinu. Pak přidáme nakrájeny grapefruit, panelu, cca 4 kostky ledu a rozmixujeme . Nápoj bychom měli pít v průběhu léta pravidelně 3 - 5 x za týden.